EDD 13/01/17 WOD


"Suicide"

Completar E3MO3M (cada 3' y en 3'):

  • 2, 4, 6, 8, 10 carreras suicidas cuerpo a tierra (10m+10m)

  • 2, 4, 6, 8, 10 burpees toca barra a 20 cm

  • 10, 20, 30, 40, 50 dobles de comba

Cada ronda aumentan 2 suicidios, 2 burpees y 10 dobles de comba.


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