EDD 7/3/17 WOD


"CONDUCTA SUICIDA"

Completar por tiempo:

  • 8 arrancadas completas db (25/15)

  • 10 m zancadas con db OH

  • 12 sprints 10 m cuerpo a tierra

  • 16 arrancadas completas db (25/15)

  • 10 m zancadas con db OH

  • 8 sprints 10 m cuerpo a tierra

  • 24 arrancadas completas db (25/15)

  • 10 m zancadas con db OH

  • 4 sprints 10 m cuerpo a tierra


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