EDD 17/08/17 WOD

"MU SHOT"
Completar MNR en 12':
1 muscle-up lastrado
5 balones a pared
2 muscle-up lastrados
10 balones a pared
3 muscle-up lastrados
15 balones a pared
...
Cada ronda aumenta 1 muscle-up y 5 balones a pared
"MU SHOT"
Completar MNR en 12':
1 muscle-up lastrado
5 balones a pared
2 muscle-up lastrados
10 balones a pared
3 muscle-up lastrados
15 balones a pared
...
Cada ronda aumenta 1 muscle-up y 5 balones a pared