Completar en el menor tiempo posible:

Tabata T2b bajada lenta Elevaciones de piernas a 90grados lenta Fuerza/técnica "Completar E30”O30” durante 6’: 2 pesos muertos sumos" MetConMG "Completar por tiempo: 12 muscle-ups 800 m carrera 9 muscle-ups 400 m carrera 6 muscle ups 200 m carrera"


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