WOD 19/1/18

"Tsunami Specials" Completar por peso 2 rondas cada 5 mins de:
6 burpees sobre la barra
5 pesos muertos
4 cargadas colgantes
3 sentadillas frontales
2 clusters
1 STO
10 m caminando con barra OH
"Tsunami Specials" Completar por peso 2 rondas cada 5 mins de:
6 burpees sobre la barra
5 pesos muertos
4 cargadas colgantes
3 sentadillas frontales
2 clusters
1 STO
10 m caminando con barra OH