Completar por tiempo

February 12, 2018

 

Coretime acumular 2’ en L-sit timecap 4’
Fuerza/técnica
"Práctica de pino / caminar en pino"
MetCon
"Completar por tiempo:
30 zancadas caminando con disco OH (20/10)
30 rodillas a codos
30 sit-ups
30 cals remo (30 SDLHP 24 kg)
30 sit-ups
30 rodillas a codos
30 zancadas caminando con disco OH (20/10)" 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Entradas destacadas

Video del Fittest On the Beach 2016

December 22, 2016

1/3
Please reload

Entradas recientes

November 13, 2019

November 12, 2019

November 11, 2019

November 6, 2019

November 5, 2019

October 1, 2019

September 25, 2019

September 24, 2019

September 18, 2019

Please reload

Archivo