“Heavy ANNIE”

Tabata de palmas con los pies Fuerza/técnica "Step up con barra tras 6-6-6-6" MetConW "“Heavy Annie” Completar por tiempo: 50 d.u. 50 sit-ups 3 cargadas (100/70) 40 d.u. 40 sit-ups 3 cargadas (100/70) 30 d.u. 30 sit-ups 3 cargadas (100/70) 20 d.u. 20 sit-ups 3 cargadas (100/70) 10 d.u. 10 sit-ups 3 cargadas (100/70)" 


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