Completar por tiempo:
Tabata en estructura - llevar rodillas a 90° -rodillas a 90° en posición isométrica Fuerza/técnica MetConM “Completar por tiempo 8 rondas de: 400 m carrera 10 splits búlgaros (25/15)"

Tabata en estructura - llevar rodillas a 90° -rodillas a 90° en posición isométrica Fuerza/técnica MetConM “Completar por tiempo 8 rondas de: 400 m carrera 10 splits búlgaros (25/15)"