EDD 14/9/18 WOD

Completar de 10 a 1 reps:

Dominada estricta

Remo inclinado con db"

MetConW "Completar MNR en 9’: KB complex:

1/2 TGU (subida)

3 swings rusos a una mano

2 dos tiempos

1 cluster

caminar 10 m OH

1/2 TGU (bajada)



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