EDD 14/9/18 WOD

Completar de 10 a 1 reps:
Dominada estricta
Remo inclinado con db"
MetConW "Completar MNR en 9’: KB complex:
1/2 TGU (subida)
3 swings rusos a una mano
2 dos tiempos
1 cluster
caminar 10 m OH
1/2 TGU (bajada)
Completar de 10 a 1 reps:
Dominada estricta
Remo inclinado con db"
MetConW "Completar MNR en 9’: KB complex:
1/2 TGU (subida)
3 swings rusos a una mano
2 dos tiempos
1 cluster
caminar 10 m OH
1/2 TGU (bajada)