EDD 21/9/18 WOD

Fuerza/técnica
5x20 curl de isquio con goma desde banco
MetCon "Completar MNR en 5 rondas de 3’ON/2’OFF:
8 thrusters (60/40)
MNR Cindy"
Fuerza/técnica
5x20 curl de isquio con goma desde banco
MetCon "Completar MNR en 5 rondas de 3’ON/2’OFF:
8 thrusters (60/40)
MNR Cindy"